ЙОГА НА БЕРЕГАХ СВЯЩЕННОГО ГАНГА У ПОДНОЖЬЯ ВЕЛИЧЕСТВЕННЫХ ГИМАЛАЕВ
ДЕЛИ – РИШИКЕШ – НИЛКАНТ - ХАРИДВАР – ДЕХРАДУН - ВАШИШТ - ДЕЛИ7 дней/ 6 ночей
Йога – древний путь к полному оздоровлению
История йоги своими корнями уходит в далекое прошлое, более двух тусяч лет назад индийский мудрец Патанджали прокомментировал ряд поз, называемых асанами, с помощью которых можно контролировать дыхание и осуществлять медитацию, что подразумевает возможность самореализации человека. С той поры искусство йоги стали практиковать, и она получила мировую известность. Занятия йогой успокаивают и способстуют концентрации мышления посредством стимулирования кровообращения и расслабления мускулатуры. Все это помогает бороться с повседневным стрессом и излечивает многие болезни, помогая человеку обрести гармонию, баланс и равновесие.
День 01: Дели – Ришикеш
Встреча в аэропорту. Индийская столица Дели – третий по величине город мира с населением около 15 миллионов человек. Его стратегическое расположение на пересечении путей сыграло ключевую роль в истории страны; здесь возникло множество империй. Памятники прошлого встречаются по всему городу и зачастую соседствуют с башнями небоскребов.
Переезд в город Ришикеш (220 км), древний центр духовной культуры, он получил свое призвание, как столица йогов всего мира, город находится вверх по течению реки у подножия Священных Гималаев и с древних пор служит местом, где предаются умиротворению и медитации. Размещение в отеле. Отдых.
Посещение вечерней пуджи (Аарти) на главном гхате Ришикеша.
Ночь в Ришикеше.
День 02: Ришикеш
По желанию утренняя пуджа (Аарти) встречи рассвета, перед которой можно совершить очищающее омовение в истоках священной реки.
Утренний класс йоги и медитации. Завтрак.
Обзорная экскурсия по городу: подвесные мосты, храмы и ашрамы, знаменитые гхаты (спец. спуск к священным водам). Прогулка на лодке по Ганге.
Вечерний класс йоги и медитации.
Ночь в Ришикеше.
День 03: Ришикеш
Утренний класс йоги и медитации. Завтрак. Посещение храма Нилкантх Махадев, который находится на вершине горы в 12 км от Ришикеша и посвящен богу Шиве, согласно преданию бог здесь выпил яд творения и его гороло (кантха) стало синим (нил) от этого он и получил имя Нилкантх, дорога проходит через живописные леса и пересекает горный отрог минуя известный Ашрам Махариши Махеш Йоги, который когда то посетила известная группа Битлз. С дороги открываются прекрасные вида на реку Гангу и Пхулчатти ашрам на излучине реки с гигантскими валунами и местами для купания.
Вечерний класс йоги и медитации.Ночь в Ришикеше.
День 03: Ришикеш – Харидвар – Ришикеш
Утренний класс йоги и медитации. Завтрак. Экскурсия в Харидвар (25 км) один из семи сакральных Святых городов Индии, что в переводе означает «Святые врата», потому что здесь река Ганга спускается с Гималаев и начинает свой путь по Индо-Гангской равнине. Это паломнический центр, куда мечтает попасть каждый индуист. Город известен своими многочисленными купальнями и храмовыми постройками, это место ритуалов индуизма совершаемых для спасения душ своих предков и искупления собственных грехов, которые смываются водами священной реки. У приезжих паломников особой популярность пользуется вода из священной реки, которую можно набрать здесь и увезти с собой в специальном сосуде, вода всегда остается свежей.
Посещение храмовых комплексов Манса Деви (богине исполнения желаний) и Чанди Деви (богине символу женской силы), расположенных на холмах над городом (подъем на подвесной канатной дороге или пешком – по желанию).
Участие в особом ритуале индуизма вечерней пудже или Аарати — это красочная церемония поклонения Ганге-Матери, встречи заката на берегах священной реки.
Вечерний класс йоги и медитации.Ночь в Ришикеше.
День 05: Ришикеш – Дехрадун – Ришикеш
Утренний класс йоги и медитации. Завтрак.
Экскурсия в Дехрадун (40км). Окруженный горами Сивалик город Дехрадун расположен в красивой равнине Дун, у подножья гор Гархвал, где с запада протекает река Ганг, а с востока –Ямуна. Посещение Буддисткого монастырского комплекса. Посещения целебных известняковых сталактитовых бассейнов Шастрадхара, сероводородные источники, обладающие целебной силой, с живописными водопадами и пещерами в потоках воды.
По желанию, за дополнительную плату трекинг к храму Кунджапури Деви, расположенного на вершине горы с прекрасными панорамами на Гангу, горы и долины.
Вечерний класс йоги и медитации.
Ночь в Ришикеше.
День 06: Ришикеш
Утренний класс йоги и медитации. Завтрак.
Посещение пещеры Васиштхи которая расположена вверх по Ганге в 21 км от Ришикеша, согласно преданиям, святой монах Васиштха жил и молился в этих местах. Идиллическое место обладает необычайной энергетической силой и прекрасно подходит для медитации.
Вечерний класс йоги и медитации.
Ночь в Ришикеше.
День 07: Ришикеш
Утренний класс йоги и медитации. Завтрак.
Свободный день для самостоятельного изучения города.
По желанию, за дополнительную плату рафтинг по Ганге. В верховьях река бурлит меж скал и валунов, устремляясь с гор к равнинам, существует несколько мест с речными порогами которые популярны среди любителей рафтинга.
Переезд из Ришикеша в Дели (220 км).
Прибытие в Дели. Завершение программы и трансфер в аэропорт.
Трансферы по всему маршруту на комфортабельных кондиционированных автомобилях.
Проживание в отелях с завтраками при двухместном размещении.
Русскоговорящий гид – сопровождающий по всей программе.
Водный круиз по Ганге.
Все налоги и сборы.
Оплачивается дополнительно:
Обеды и ужины.
Страховка.
Дополнительные экскурсии и программы.
Доплата за одноместное размещение.
Одежда для занятия йогой, коврики.
Право на фото и видео съемку, обязательные чаевые носильщикам, гидам, водителю.
Остальные личные расходы.
Все что не указано в разделе «в стоимость тура включено».
Принимающая сторона оставляет за собой право менять экскурсии местами и отели на подобные.
Принимающая сторона не несет ответственности за задержку и отмену авиа и жд. перевозок.
автор: русский гид Хариндра Мишра
написать гиду
ваше сообщение отправлено